Para una salida de trekking es necesario contemplar ciertas variables que pueden influir en la seguridad personal y que conciernen a las condiciones de comodidad para el acampe. Es importante contar con el equipo y realizar antes de salir una planificación para llevar lo justo y necesario, ni más ni menos.
Como no todas las expediciones exigen el mismo equipamiento, hay que recordar que cada persona puede cargar, como máximo, hasta el 20% de su peso, para evitar dolores de espalda y cintura.
Vestimenta:
· Ropa cómoda para caminar.
· Ropa de abrigo e impermeable.
· Botas de trekking de media caña o caña alta.
· Gorro de abrigo.
· Muda de ropa de repuesto, en especial medias.
· Mochila fuerte y cómoda.
· Anteojos para sol con filtro UV.
· Bastones tipo esquí para caminar (opcional).
Acampe:
· Carpa resistente, liviana y fácil de armar tipo "iglú".
· Colchoneta aislante.
· Bolsa de dormir abrigada.
· Linterna y pilas de repuesto.
· Equipo para cocinar.
· Calentador.
· Cantimplora.
· Botiquín de primeros auxilios.
· Bolsas plásticas para la basura.
· Filtro solar y repelente de mosquitos
· Unos metros de soga.
Autor: Martin Traut
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